Magali Muro Estudio de Canto
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El dominio vocal comprende un serie de herramientas y competencias que permiten al artista o al hablante modular su voz de manera sana, eficiente y comunicativa. Cuando se habla de preparación vocal, uno podría pensar inmediatamente en intérpretes consagrados o artistas escénicos, pero lo cierto es que cualquier persona que utilice su voz en su vida cotidiana puede extraer valor enormemente del aprendizaje de estas técnicas.
La voz humana es un recurso intrincado y delicado, compuesto por diversos componentes que actúan en armonía, y una correcta técnica vocal ayuda a armonizar estos elementos para obtener eficacia vocal.
Desde tiempos antiguos, la voz ha sido el fundamental modo de manifestación de sentimientos, pensamientos y contenidos. La capacidad de dominarla ha sido objeto de análisis desde civilizaciones como la helénica y la romana, donde la oratoria era una disciplina sumamente reconocida. A lo largo de la historia, artistas vocales, actores y oradores han perfeccionado diversas metodologías para educar la voz, mejorar su sonido y reducir lesiones vocales.
Hoy en día, estas metodologías se mezclan con los descubrimientos modernos para ofrecer una capacitación total y específica sobre cómo aprovechar bien este recurso tan valioso.
La técnica vocal comienza por entender cómo funciona nuestro sistema vocal. La voz se produce gracias al aire que, al ser expulsado desde los pulmones, pasa por la laringe, haciendo mover las cuerdas vocales. La forma en que se modula esta vibración, el volumen y el frecuencia que adopta la voz dependen de la manera en que se maneja la respiración y se utiliza la musculatura implicada en la fonación. Por eso, uno de los principios básicos de cualquier técnica vocal es el uso de la respiración. Aprender a inhalar desde el abdomen, intensa y consciente proporciona una base firme que permite alargar sonidos duraderos, nítidos y sin signo de cansancio.
Es normal que muchas personas respiren de manera insuficiente desde el here tórax, lo que reduce considerablemente la eficacia y tiempo del sonido producido. Por ello, una de las primeras etapas en la enseñanza fonatoria consiste en reformular la respiración, focalizando hacia el diafragma. Esto implica tareas definidas, como hacer respiraciones profundas expandiendo el abdomen y exhalar de forma progresiva la exhalación, algo que requiere dedicación y orden. Con práctica constante, esta técnica de inhalación se convierte en algo automático, aumentando notablemente la presencia sonora y reduciendo la fatiga al hablar o cantar durante periodos dilatados.
Además de la respiración, otro aspecto clave en la técnica vocal es la ergonomía. La alineación correcta del cuerpo influye directamente en la amplitud torácica y en la facilidad que tienen las cuerdas vocales para vibrar sin tensiones innecesarias. Mantener una postura bien posicionada, pero descontraída, con los pies firmemente plantados sobre el suelo y los hombros hacia atrás y abajo, proporciona una base corporal ideal para el trabajo vocal. Cuando el cuerpo está ajustado, el aire se mueve libremente y las vibraciones vocales se proyectan sin obstáculos, facilitando sonidos claros y envolventes.